{"version":"1.0","provider_name":"Injurymap","provider_url":"https:\/\/injurymap.com\/no","author_name":"Christian","author_url":"https:\/\/injurymap.com\/no\/articles\/author\/fskwtwryzc\/","title":"Kend din skade - Injurymap","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"FrJ8jXLvHG\"><a href=\"https:\/\/injurymap.com\/no\/diagnoses\/hofte-lyske-smerter\/\">Kend din skade<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/injurymap.com\/no\/diagnoses\/hofte-lyske-smerter\/embed\/#?secret=FrJ8jXLvHG\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00abKend din skade\u00bb - Injurymap\" data-secret=\"FrJ8jXLvHG\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/injurymap.com\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>","thumbnail_url":"https:\/\/injurymap.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/steve-halama-294207.jpg","thumbnail_width":1500,"thumbnail_height":700,"description":"Hvad er er hofte- og lyskesmerter? Lysken afgr\u00e6nses af den nederste del af maven, skridtet ved inderl\u00e5ret og hofteleddet. Smerter i lysken forekommer hyppig blandt mange danskere. Smerterne kan skyldes mange forskellige lidelser b\u00e5de i hofteled og i muskler og sener. Hofte- og lyskesmerter. Se hvordan du kan bruge dette billede gratis \u00c5rsager til smerter i hoften og lysken Fodbold er en hyppig \u00e5rsag til lyskesmerter, men generelt vil alle fysiske belastninger, der involverer hurtige retningsskift kunne for\u00e5rsage lyskesmerter. Andre typiske \u00e5rsager til smerter i hoften og lysken kan v\u00e6re: Aldersforandringer og slitage Skader p\u00e5 hofteleddet Skader i muskelfibre Overbelastninger af muskler og sener i lysken En \u00e5rsag der kan f\u00f8re til smerter i lysken, er manglende stabilitet eller kontrol af b\u00e6kken, l\u00e6nd og ben. Har man manglende stabilitet, vil det medf\u00f8re uhensigtsm\u00e6ssige belastninger af led, muskler og sener i lyskeomr\u00e5det. Hvis du ved, at dine hoftesmerter skyldes slidgigt, kan du l\u00e6se mere p\u00e5 vores diagnoseside om slidgigt i hoften."}