Ikke kategoriseret

Kend din skade

Injurymaps app kan hjælpe dig med at behandle dine smerter

Hvad er slidgigt i knæet?

Slidgigt i knæet er en hyppig lidelse, som rammer mange mennesker, og som bliver hyppigere med alderen. Den skyldes ofte en kombination af arvelig disposition og skader på knæleddet. Passende motion og træning kan beskytte mod slidgigt. Træning er også en vigtig behandlingsmulighed, hvis du allerede lider af slidgigt.

Symptomer

Slidgigt er en kronisk tilstand, hvor brusken i leddene gradvist degenererer. Bruskets naturlige evne til at absorbere stød mindskes dermed, og det medfører et større pres på selve knoglen.
Det øgede tryk på knoglen kan forårsage smerter og en fortykkelse af knogleenderne, hvilket resulterer i knogleudvækster og nedsat mobilitet i leddet. Slidgigt er kendetegnet ved stivhed i knæleddet og smerter, der kan opstå både under hvile og bevægelse.

Ingen piller. Bare motion
Afspil video

Bliv smertefri med Injurymap

Download appen og få et skræddersyet program, der tager hånd om dine smerter.

Populære artikler

Ikke kategoriseret

Udstrækning af hoftebøjer

Ikke kategoriseret

En guide til bedre søvn: Sådan hviler du godt, når du har smerter

Ikke kategoriseret

De bedste strækøvelser mod skuldersmerter