Hvad er en forstuvet ankel?
En forstuvet ankel er en meget almindelig skade, som kan opstå pludseligt i forbindelse med arbejde, sport og hverdagsaktiviteter. Ledbånd på ydersiden og indersiden af din ankel hjælper med at holde leddet i sin position. A forstuvning opstår, når et ledbånd strækkes og går i stykker, hvilket resulterer i nedsat stabilitet i dit ankelled.