da_DK DA
da_DK DA en_US EN nb_NO NO
Start min behandling
Book demo

Brugerfortællinger

Refleksioner fra Injurymaps brugere
Jeg elskede min fysioterapeut, som ikke kunne have været mere opmærksom, støttende, opmuntrende, interesseret og vidende.
VICTORIA★★★★★
VICTORIA
En nat låste min ryg bare, så jeg slet ikke kunne bevæge mig. Den videosamtale, jeg havde med Injurymaps fysioterapeut, beroligede mig. Han hjalp mig med at lindre nogle af de umiddelbare smerter med et par små øvelser, som jeg kunne udføre med det samme.
CHRISTIAN★★★★★
CHRISTIAN
Jeg havde aldrig hørt om denne app før, men fik den anbefalet gennem min sundhedsforsikring. Jeg er meget tilfreds med den måde, øvelserne er struktureret på, og med de seneste øvelser, jeg har fået.
NIELS1968★★★★★
NIELS1968
Tak for at hjælpe mig med at få smertefri arbejdsdage ❤️ Jeg har døjet med nakke- og skuldersmerter og fandt flere gode øvelser i Injurymap, som er nemme at lave i hverdagen og har hjulpet mig fra dag ét - tak for hjælpen!
BERTELT★★★★★
BERTELT
Tidligere
Neste
Spill av video

Vassilis Papadopoulos

- Injurymap hjalp mig i min restitutionsfase. Det hjalp mig med at gå fra blot at være motiveret til at have en daglig vane med at træne. I dag føler jeg mig meget godt tilpas. Jeg føler ikke nogen smerte. Det giver mig selvtillid og en følelse af at gøre det rigtige for mig. 

Gode træningsråd og fuld tilpasning til mit niveau, hvilket betyder, at jeg kan starte let og holde mig til de øvelser, jeg kan overkomme.
HENRIKNISSEN★★★★★
HENRIKNISSEN
Træning, der fungerer i min travle hverdag. En god måde at holde trit med sine øvelser på, og det virker 👍.
KVINDEPÅ56ÅR★★★★★
KVINDEPÅ56ÅR
Så nyttig til smerter. Denne app er virkelig fantastisk. Den har alle de rigtige instruktioner og vejledninger. Mine hoftesmerter er gradvist blevet mindre. Meget hjælpsom for mig.
WOODBRIDGE7★★★★★
WOODBRIDGE7
Tidligere
Neste
Målrettede øvelser mod skuldersmerter. Du kan selv vælge, hvor mange minutter hver træningssession skal vare, og øvelserne justeres ud fra den feedback, du giver. Øvelserne hjælper, hvilket er den bedste og vigtigste del.
EVALILJEDAHL★★★★★
EVALILJEDAHL
Jeg havde aldrig hørt om denne app før, men fik den anbefalet gennem min sundhedsforsikring. Jeg er meget tilfreds med den måde, øvelserne er struktureret på, og med de seneste øvelser, jeg har fået.
NIELS1968★★★★★
NIELS1968
Denne app har nogle virkelig gode øvelser, og jeg har de bedste træningsprogrammer fra den trinvise øvelsesguide fra appen. Jeg er så glad for, at jeg fandt denne app, virkelig den bedste indtil videre.
VOLETT7★★★★★
VOLETT7
Tidligere
Neste
Er virkelig nem at bruge og har gode illustrationer af øvelserne. Træningen har hjulpet mig til at blive smertefri.
PERPEDERSEN★★★★★
PERPEDERSEN
Super god app. Alt er vist af rigtige mennesker, og niveauet af øvelserne justeres hele tiden efter, hvordan ens egen udvikling er. Samtidig er der gode beskrivelser af hvert niveau, og man får også viden om de forskellige typer af skader. Jeg føler mig inspireret til at følge op på træningen, som også følges af app-påmindelser.
JACOBJEPSEN★★★★★
JACOBJEPSEN
Meget god app. Den har en masse forskellige øvelser, som man kan lave hvor som helst. Appen er god til at minde dig om, hvornår det er tid til næste træningssession. Jeg har brugt den til at behandle min tennisalbue, og jeg kan varmt anbefale den.
Karen Østergaard★★★★★
Karen Østergaard
Tidligere
Neste
Jeg har en gammel ankelskade, som har været svær at genoptræne, da smerterne kun kommer en gang imellem. Jeg har forsøgt med en normal træningsplan. Det var ikke særlig gavnligt, da øvelserne ikke kunne justeres. Injurymap har øget min motivation til at træne regelmæssigt, og det er rart at føle, at programmet bliver justeret.
RAFIKIDK★★★★★
RAFIKIDK
Målrettede øvelser til en række almindelige smerter. Til alle øvelser en god og illustrativ video, der gennemgår øvelsen samt timing. Denne app er god.
LOUISECHRISTY★★★★★
LOUISECHRISTY
Meget fine øvelser, der nemt lindrer smerter og overbelastning. Jeg er i øjeblikket i gang med programmerne for hælspore og rygsmerter. Det virker fra dag 1.
ANNETHORSEN★★★★★
ANNETHORSEN
Tidligere
Neste
Føles godt! Jeg har lidt af rygsmerter i lang tid, og det var den værste tid, jeg nogensinde har haft, men denne app har hjulpet mig meget, og den får mig til at føle mig meget godt tilpas. Tusind tak for denne app.
KAYCEE#HART#★★★★★
KAYCEE#HART#
Tak for denne app. Jeg er virkelig taknemmelig. Den har hjulpet mig med at slippe af med mine skuldersmerter, som plagede mig meget for tiden. Virkelig den bedste app, du er nødt til at prøve den!
ELLERAY9★★★★★
ELLERAY9
Utroligt fantastisk! Appens brugergrænseflade er den bedste og meget nem at følge, jeg er så taknemmelig for alle vejledningerne i appen, det har været min yndlingsapp, siden den hjalp mig med mine rygsmerter. Kan varmt anbefales.
BARTOSZINSKI★★★★★
BARTOSZINSKI
Tidligere
Neste
Let at følge. Alle øvelserne er nemme at følge, de giver ordentlige instruktioner, så vi kan gøre det perfekt. For hvis det ikke gøres rigtigt, så gør vi det sandsynligvis for ingenting. Denne app sørger for, at vi får det bedste ud af dem.
MC.NEILLIE★★★★★
MC.NEILLIE
Glad for at jeg fandt denne app! Jeg er så glad for, at jeg fandt denne app, det er en af mine yndlingsapps, som har hjulpet mig med mine hoftesmerter, jeg har prøvet så mange måder i lang tid, denne app gjorde det lidt lettere for mig at have det godt.
KLOSS★★★★★
KLOSS
Super hjælpsom! Jeg har været skadet i et stykke tid, og jeg føler endelig, at jeg har fundet noget, der kan hjælpe mig.
PHILTHY_RIICH★★★★★
PHILTHY_RIICH
Tidligere
Neste